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女性のコスメでは当たり前になっている、紫外線対策。メンズコスメを語る上でも、とても重要になってくるのが紫外線対策です。まずは、紫外線そのものの影響を知るところからはじめましょう。
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紫外線の影響は?
紫外線による影響は、肌の老化を促進します。肌のダメージの80%が紫外線によるものだ言われています。その紫外線が原因で、シミとシワが作られます。
紫外線にはA波とB波があり、A波は主にシワの原因となり、B波は主にシミの原因になります。A波とB波では肌の表面と、深層に与える影響がことなります。
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A |
SPFとPAとは?
一般的に売られている日焼け止めには、SPFとPAの値が書かれているものがありますが、SPFは紫外線のB波を防ぎ、PAは紫外線のA波を防止する効果を表しています。
SPFは1〜50段階、PAは3段階で表され共に、数値が高いほうが効果が高まります。
日常生活や、一般的なレジャーであればSPF25〜30、PA2〜3を選べば安全です。
最近流行りの、登山やマリンスポーツ、ウィンタースポーツなどでは、より効果が高いものを選ばなければなりません。
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B |
紫外線がもっとも強い時期
紫外線は、季節によってA波、B波の強さがことなります。8月はB波が強く5月はA波が強くなります。
このことから、どちらの波が強いかを考えて、日焼け止めを選ぶことも大切です。
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