サイクリング |about |access |contact|
サイクリング
サイクリングコース
 
サイクリングコース 愛知県 名古屋市
 ■ 焼き物の町 瀬戸への旅
 ■ 坂、平地の 猿投グリーンロード
 ■ グルメと新緑ライド 足助・香嵐渓へGO!
 ■ 快適サイクリングロード 庄内川
 ■ 海風と走る、富浜緑地サイクリングコース
 ■ 天白川から知多の入り口、新舞子へ
 ■ 快適、海岸沿いを走る!知多半島一周
 ■ 名古屋から知多半島をぐるっと1周
 ■ 抜群の景色 猿投山の展望台へ行こう!
 ■ 三河湖、足助周回のトレーニングコース
 ■ 秋の紅葉 岩屋堂まで50kmサイクリング
 ■ グランフォンド 茶臼山 200km
 ■ 名古屋を眺める、定光寺展望台
 ■ 大迫力の「えびテンプラカレーうどん」
 ■ B級グルメ わさびいなりを求めて!
 
サイクリングコース 愛知 岐阜
 ■ 坂が多くも、景色は抜群!雨沢峠
 ■ 明智川の渓流美。真夏のロングライド!
 ■ 平地無し雨沢、戸越と峠2本立て!
 ■ グランフォンド ラフォーレ福寿の里
 ■ 日本百名山、恵那山の麓をロングライド
 ■ 景色も斜度も抜群の片知渓谷
 ■ 広大な景色が広がる池田山!
 
サイクリングコース 愛知 長野
 ■ ロングライド矢作ダムから信州平谷まで
 
サイクリングコース 岐阜 三重
 ■ 壮大な流れ 長良川サイクリングロード
 
サイクリングコース 岐阜
 ■ マイナスイオンが溢れるせせらぎ街道
 ■ 41号を北上、岩屋ダムを目指せ!
 
サイクリング 服装
 ■ サイクリング 服装の選び方
 ■ サイクリング 服装 春
 ■ サイクリング 服装 夏
 ■ サイクリング 服装 秋
 ■ サイクリング 服装 冬
 ■ サイクリング 服装 女子
 
サイクリング 自転車
 ■ サイクリング 自転車の選び方
 ■ サイクリング 自転車 ファミリー
 ■ サイクリング 自転車 クロスバイク 
 ■ サイクリング 自転車 MTB
 ■ サイクリング 自転車 折りたたみ自転車
 ■ サイクリング 自転車 ミニベロ
 ■ サイクリング 自転車 ロードバイク
 ■ サイクリング 自転車 ランキング
 
サイクリング 基本
 ■ 保険への加入をオススメ
 ■ サイクリング パンク修理セット
 ■ 大事な自転車を盗難から守る
 ■ 天気のチェック
 ■ 給水、エネルギー補給
 ■ 紫外線対策 日焼け止め
 
その他 グルメの紹介
 ■ 足助 香嵐渓の「塩の道づれ家」
 
 
リンク
 ■ ロードバイク
 ■ ロードバイク メンテナンス
 ■ ロードバイク トレーニング
 ■ サイクリングコース
 ■ 輪行
 ■ サイクルトレイン
 ■ ランニング
 ■ トレッキング
 ■ ウォーキング
 ■ ヨガ
 ■ ゴルフ
 ■ 有酸素運動
 ■ ダイエット方法 運動
 ■ ストレッチ
 ■ 筋肉
 ■ プロテイン
 ■ サプリメント
 ■ 名古屋の釣具屋 釣具通販
 
プライバシーポリシー
 
ホーム>サイクリングコース>グランフォンド 茶臼山 自走200km
 
サイクリングコース 愛知
愛知県内唯一のスキー場がある、茶臼山高原 茶臼山は、標高1415mある愛知県でもっとも高い山です。冬はスキーができ、春は芝桜でスキーヤーや観光客でにぎわうスポットです。
  
今回は、東山から自走で195km、獲得標高3038mというグランフォンドへ挑戦しました。

 
サイクリングコース @東山 スタート
↓   
Aグリーンロード
↓ 
B枝下IC
↓ 
C笹戸温泉
↓ 
D小渡

E矢作ダム

F稲武

G道の駅 なぐら

H茶臼山高原道路

I茶臼山スキー場
 
これを往復します。

 
走行距離195km
獲得標高3038m
   
参考装備
・パンク修理セット
・ウインドブレーカー
・日焼け止め
・補給食
・ライト
 
サイクリングコース 愛知 6時30分に、東山公園前のガストを出発します。前日の寒気のせいか、4月24日(日)というのにとても肌寒いです。
サイクリングコース 愛知 定番の、長久手コンビニで、朝一発目の補給です。
これをやっておかないと、グリーンロードを登れません!
サイクリングコース 愛知 こちらも、定番のグリーンロード。今回は、距離も200km近くあり、登りもこれから沢山登らなければならないので、ゆっくり心拍数を上げないように、サイクリングペースで上ります。
サイクリングコース 愛知 グリーンロードの最高標高地点。息が白く寒いです。
サイクリングコース 愛知 枝下ICを降りて、小渡を目指します。
この道は、たくさんのローディーがトレーニングやツーリングを行っています。交通量は少ないですが、スピードを上げて橋っている車もありますので、注意してください。
サイクリングコース 愛知 小渡を越えて、矢作ダムを目指します。ダムの高低差を埋めるように、坂になります。
サイクリングコース 愛知 矢作ダムまでは、多少のアップダウン!
サイクリングコース 愛知 矢作ダムが、少し先に見えてきました。
サイクリングコース 愛知 矢作ダムの前には、トンネルが3つほど続きます。歩道は無く、薄暗いのでライトを点灯させます。
サイクリングコース 愛知 矢作ダムです。高低差があり、迫力のあるダムです。
サイクリングコース 愛知  
サイクリングコース 愛知 矢作ダムを越えて、ひたすらダム沿いの道を進み、稲武へと向かい、稲武の交差点です。
サイクリングコース 愛知 稲武の交差点から、茶臼山高原道路へ向けて進むと、茶臼山高原道路の入り口に、道の駅なぐらがあります。
サイクリングコース 愛知  
サイクリングコース 愛知 茶臼山高原道路を登る前に、腹ごしらえで、カレーと五平餅を食べます。
 
カレー 500円
五平餅 250円
サイクリングコース 愛知 茶臼山高原道路を走り始めます。なぐらでは、気温が低くウインドブレーカーを着るも、走り始めると暑いです。
坂の斜度は、8%が当たり前のように出てきて、登り応えがあります!
サイクリングコース 愛知 面ノ木 標高1109m地点。ここまで来ると、寒いですね。
ここから、一度、標高900mくらいまで下りでで、スピードの出しすぎに注意。
サイクリングコース 愛知 面ノ木を越えて、ひたすら登り続けていると、標高1222mの看板が!
サイクリングコース 愛知 茶臼山高原へ到着です。気温は4〜5度でとても寒く、茶臼山高原スキー場には、一部で雪が残っていました。
サイクリングコース 愛知 茶臼山高原の入り口
サイクリングコース 愛知 高原の美術館
サイクリングコース 愛知 茶臼山高原の前景で、斜面の白いものは雪です。
サイクリングコース 愛知 展望駐車場
 
帰りは、かなり長い時間を下りますので、防寒対策をしっかりして、スピードをあまりだしすぎないようにしましょう。
 


帰りは、ほぼ下りですが、これだけ走って、登ってをして、最後グリーンロードはきついですが、走り応えは抜群のコースです。


(1)道について
枝下IC以降は、交通量も少なく大変走りやすいですが、獲得標高がそれなりにあるため、ロードバイクで、そこそこ走れる人へお勧めです。
 
(2)休憩
小渡から、稲武まではコンビニはありませんので、事前にドリンク、補給食を確保しておきます。
 
(3)その他の注意
4月24日で、気温4度で、スキー場には雪が残っていました。
 

  サイクリング
ロードバイク ブログ
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ロードバイク
ポタリング
自転車パーツ
ロードバイク トレーニング
ロードバイク メンテナンス
サイクルジャージ
企画書 はinsight inserted by FC2 system